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생활경제

올 여름 휴가 테마는 ‘번아웃 증후군’ 극복하기

사회적 이슈 번아웃 증후군 극복에는 수면, 휴식 원해

최근 번아웃 증후군이 사회적인 이슈로 부상되면서 올 여름 직장인의 휴가 패턴에도 영향을 미칠 전망이다. ‘번아웃 증후군은 과도한 업무로 인해 발생하는 극도의 신체·정신적 피로감으로 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다. 최근 한 취업포털 사이트가 '번아웃 증후군을 극복하는 자신만의 방법'에 관한 설문조사를 진행한 결과 직장인 3명 중 1(34%)수면을 선택했다는 결과가 말해주듯 여행을 떠나더라도 충분한 휴식을 취할 수 있는 지역과 숙소가 인기를 끌고 있다.

 

특히 국내 대표적 힐링 여행지로 제주도의 인기가 뜨겁다. 인터파크투어(tour.interpark.com, 대표 박진영)에 따르면 제주도 노선이 상당 비중을 차지하고 있는 국내항공의 발권규모가 전년 대비 149% 성장했고, 제주도 여행상품 카테고리 방문자가 6월 기준 전년대비 67%가 증가한 것이 인기를 증명하고 있다.

 

인터파크투어 국내사업본부 이기황 본부장은 제주도는 최근 독특한 감성의 게스트 하우스가 증가하여 저렴하게 이용할 수 있는 숙소가 풍부해졌고 저비용항공사로 좌석 공급이 원활해 지면서 예전에 한 번 갈 비용으로 두 번씩 가는 사람들이 늘고 있는 것이 인기 비결로 본다.”고 밝히고 쇠소깍, 월정리 해변 까페, 사려니숲길 등 자연속에서 여유를 찾을 수 있는 관광지와 한적한 프라이빗 비치를 보유하고 있는 호텔, 리조트 등에서 일상의 고민을 내려 놓고 휴식을 취하는 것도 번아웃 증후군 극복에 도움이 될 것으로 생각한다.”고 밝혔다.

 

인터파크투어에서는 매달 시즌에 맞는 테마를 가지고 제주를 여행하는 여러 가지 방법과 관광지, 맛 집 정보 등을 제공하는 <제주완전정복> 시리즈가 많은 호응을 얻고 있다. 7월부터 8월 말까지 여름 시즌에는 ▲날씨에 따라 여행 하기 좋은 스팟들을 알려주는 <맑아도 흐려도 언제나 제주>, ▲주요 호텔 별 식당 정보와 식사권 예약을 할 수 있는 <맛 찾아 떠나는 제주 완전정복>, ▲아이들, 부모님, 연인, 친구 등 일행에 따른 최적의 숙소를 추천 해 주는 <패밀리와 함께 떠나는 제주 완전정복> 등 풍성한 여행 정보를 제공하고 있다.


번아웃 증후군극복이나 누적된 직장 생활의 피로를 떨쳐내기 위한 힐링 여행지로 제주도 외의 지역에서는 동남아의 휴양지 못지 않는 럭셔리한 풀빌라 펜션들이 인기다. 무거운 짐을 가뜩 끌고 비행기를 타야 되는 번거로움 없이 가볍게 떠날 수 있으며 명소를 찾아 이동할 필요도 없이 독립된 공간에서 수영장, 노천 스파 등의 시설과 특급 호텔 수준의 침구류까지 완벽히 갖추어져 시간에 대한 구속이나 타인의 방해를 받지 않고 쾌적하게 쉴 수 있다는 것이 인기 요인.

 

경기도 가평에 있는 힐앤폴하우스는 서울에서 50분 거리에 위치한 스칸디나비아 감성의 프라이빗 풀빌라로 남이섬이 인접해 있으며 객실마다 최고급 월풀스파를 갖추고 있다. 경상북도 울진에 위치한 프렌치페이퍼 펜션은 유럽식 부티크 호텔 같은 럭셔리하고 차별화 된 공간으로 일상의 편안함과 휴식을 즐길 수 있다. 북유럽 스타일의 모던한 인테리어와 넓은 메인 수영장 외에 개별풀을 갖추고 있고 전객실 오션뷰와 테라스를 자랑한다. 경기 포천의 하이엔드빌리지는 전 객실이 독립된 독채 2층 건물로 주변이 산으로 둘러 쌓인 환경에서 노천스파로 일상의 피로를 풀 수 있다. 이외에도 입소문으로 유명해 지고 있는 인기 풀빌라 펜션들을 인터파크투어 홈페이지를 통해 카드결제, 아이포인트 적립 혜택까지 누리며 편리하게 예약할 수 있다.

[더타임스 박혜정 기자]


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영국의 브렉시트 현실화에 세계경제가 출렁 유럽 쓰나미 공포 대책 강구해야
영국의 브렉시트 현실화에 세계경제가 출렁 유럽 쓰나미 공포 대책 강구해야 영국 43년 만에 EU 떠나 신고립주의 지향한 결과 혹독한 댓가 반드시 치룬다.빛바랜 신 민족자결주의 외치는 영국은 갈 길이 멀다고 성공하기 어렵다. 영국은 유럽을 배신한 브렉시트 결정에 영국도 놀라고 세계가 놀랐다. 검은 금요일의 충격은 세계경제를 집어 삼켰다. 영국의 과거회귀망상과 대영제국의 자존심을 버리고 냉철한 판단과 협력만이 번영발전 할 수 있다고 본다. 우리경제도 한치 앞을 내다보기 어려기에 총력적인 대응이 반드시 필요한 현실 인식하고 대처해야 하며 정부와 기업 그리고 금융기관들은 합심하고 협력하고 정부대책에 적극적인 호응을 해야 그 위기를 넘길 수 있다고 본다. EU 떠난 영국은 신고립주의 자처 정치적 경제적 어려움에 처해 혼란 겪을 위험 높다. 전 세계가 영국의 브렉시트 국민투표에 숨죽이고 촉각 세웠지만 결국 EU탈퇴 결정을 내린 영국정부와 국민은 결국 불확실한 미래를 향해 이웃국가를 버리고 독자행보를 하겠다고 하지만 결코 순탄하지 못할 것이라고 보며 과거의 대영제국의 향수는 결코 세계가 용납하지도 않거니와 잘못된 결정으로 영국의 고립은 물론 독립을 외치는 목소리 높은

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